骨格ストレートに似合う服（形・素材・サイズの選び方）

骨格ストレートに似合う服は、シンプルな形を、ジャストサイズで、ハリのある素材で着る服です。体に厚みがあってメリハリのある骨格ストレートさんは、余計な飾りの少ない服ほど、体の立体感がきれいに生きます。この記事では、骨格ストレートの特徴と、似合う服の形・素材・サイズ感をアイテムごとにまとめました。自分の骨格が分からないときは、先に骨格診断で確かめてください。

骨格ストレートの特徴

骨格ストレートは、骨格診断の 3 つのタイプのうち、体に厚みがあり立体的なタイプです。次の特徴が多く当てはまります。

体の部分	骨格ストレートに多い特徴
体全体	胸板・お尻に前後の厚みがある・メリハリがある
肌	ハリと弾力がある
首・鎖骨	首がやや短め、鎖骨は目立ちにくい
腰・お尻	腰の位置が高く、お尻は高い位置で丸い
太り方	お腹・二の腕・背中など上半身から

ポイントは「重心が上にある」ことと「体の厚み」です。上半身にボリュームを足さず、縦のラインを強調すると、すっきり見えます。

骨格ストレートに似合う形は「I ライン」

骨格ストレートがいちばん得意なのは、上から下までまっすぐ落ちる I ラインです。

• ジャストサイズ：肩の縫い目が肩の位置に合い、体に沿いすぎず離れすぎないサイズ
• 首まわりは開ける：V ネック・スキッパー・第 1 ボタンを開けたシャツ
• ボトムはまっすぐ：センタープレスのテーパードパンツ・ストレートパンツ・タイトスカート

大きなフリル、くしゅくしゅしたギャザー、オーバーサイズのトップスは、体の厚みに足されて大きく見えやすいので、取り入れるなら小さめ・控えめにします。

似合う素材・柄

似合いやすい	苦手になりやすい
ハリのあるコットン（ブロード・オックスフォード）	薄くてくったりした素材
ウール・カシミヤのハイゲージニット	ざっくりした厚いローゲージニット
レザー・表面がなめらかな素材	シフォンのフリル・モヘアのふわふわ
無地・太めのストライプ・大きめのチェック	小さすぎる小花柄

骨格ストレートは質のいい素材がいちばん映えるタイプです。同じシャツでも、ハリとつやのある生地を選ぶと見た目の差が大きく出ます。

アイテム別の選び方

シャツ・ブラウス

スキッパーシャツ・V ネックのブラウスが定番です。袖は 2 回まくって手首を見せると、きちんと感と抜け感が両立します。楽天の口コミが多いものは骨格ストレート向けシャツ・ブラウスのランキングで比べられます。

パンツ

センタープレス入りのテーパードパンツが通勤の基本の 1 本です。腰まわりはノータック〜浅いタックで、くるぶしが少し見える丈を選びます。テーパードパンツのランキングも参考にしてください。

スカート

ひざ丈のタイトスカート・I ラインのスカートがすっきり見えます。フレアスカートを選ぶなら、広がりの少ないマーメイド・ナロータイプにします。

ジャケット

襟のあるテーラードジャケットを、肩の合うジャストサイズで。丈は腰が隠れるくらいが目安です。オフィスカジュアルのジャケットのランキングから選ぶときは、骨格ストレートならテーラードの形を目印にしてください。

靴

ポインテッドトゥのシンプルなパンプス、ローファーが合わせやすいです。華奢すぎるストラップより、ある程度しっかりしたつくりの靴の方が体とのバランスが取れます。

着太りしやすい服を着こなすコツ

苦手と言われる服	着こなすコツ
オーバーサイズのニット	肩が落ちすぎないもの、ハイゲージを選び、ボトムは細身に
フリルのブラウス	フリルが小さく縦に入ったもの、ハリのある素材を選ぶ
ハイネック	首まわりが詰まりすぎない薄手のもの、ロングネックレスで縦の線を
ふんわりしたロングスカート	上はジャストサイズでコンパクトに、素材はハリのあるものを

ポイントはいつも「ジャストサイズ・縦の線・ハリのある素材」です。

30代・40代の骨格ストレートさんの通勤服

骨格ストレートは、オフィスカジュアルがもともと得意なタイプです。スキッパーシャツ＋テーパードパンツ、V ネックのニット＋タイトスカート、テーラードジャケット＋シャツワンピースが基本の組み合わせになります。そろえる枚数と 5 日分の組み合わせは、オフィスカジュアルの組み合わせ表で骨格とパーソナルカラーを選ぶと出ます。

骨格診断は「似合いやすい形」の目安です。好きな服を選ぶときのヒントとして使ってください。